Sporttejpning - Teori &Praktik
Sporttejpning - Teori &Praktik
Sporttejpning - Teori &Praktik
Sporttejpning - Teori &Praktik
Sporttejpning - Teori &Praktik
Sporttejpning - Teori &Praktik
Tillbaka

Sporttejpning - Teori &Praktik

259.00 SEK
Lägg i varukorg

Tejpning är en viktig del i att förebygga och behandla många olika idrottsskador. Rätt använd kan tejp bidra till att förbättra rehabiliteringen efter en skada och träning kan påbörjas tidigare utan att skaderisken ökar.


Boken beskriver på ett enkelt sätt många olika tejptekniker som kan användas i en rad skilda situationer. Här finns ett urval av de vanligaste tejpningarna för bland annat stukning, översträckning, stabilisering och stöd för kroppens olika delar. Alla tejptekniker är illustrerade och detaljerat beskrivna i steg-för-steg guider med handfasta tips och råd för att Du enkelt skall kunna utföra sporttejpningar i praktiken.

Boken är framtagen av Roland Kaldéus och Lars Martinsson som båda har lång erfarenhet inom elitidrott och rehabilitering både nationellt och internationellt.

Stäng
Meny

Skickar e-post…

Kundvagn

Kundvagn

Produkt borttagen. Ångra